알림마당
청소년을 존중하고 청소년과 함께 고민하며 최선을 다하겠습니다.
자료실
트라우마와 마음챙김
- 작성자 상담복지센터
- 게시일 2022-11-03
심리적 외상(Trauma)은?
사고 목격, 폭력, 자해, 자살, 재난 등
충격적이고 힘든 사건을 직접 경험하였거나
목격한 경우에 받는 심리적인 상처를 말합니다.
심리적 상처는
큰 후유증을 남길 수 있어
전문적인 즉각 개입이 심리적 안정화와 2차 피해를 예방할 수 있습니다.
하지만 스스로를 돌보기 위한 노력과
주변사람들이 함께 노력하면 더욱 큰 힘이 됩니다.
-
이전글
맨 위로